そんなんでいいの!?意外と簡単、花粉対策5選(スギ・ヒノキ)

お役立ち


なので室内干しをすることで衣類に花粉をつけることもなく、室内の花粉が舞うことを防ぐ二重防壁が張れるのです!

ストールを巻く

花粉はストールを巻いておしゃれに対策しましょう!笑

冗談のように聞こえますが、このストールを巻くという方法、結構効果的で、実は首の後ろを冷やさないことにより血行を良くすることで、外的刺激への免疫を落とさないという効果が有るんです。

免疫細胞は37度前後の体温で活発化します。

その為、体温に深く関係する、首元や丹田(おへその下辺り)、足元などを冷やさないことで本来持っている免疫力を下げないようにしていきましょう!

定期的なストレス解消

ストレスは万病の素です。

花粉症の症例限って言えば、精神的なストレスが溜まると鼻の粘膜が乾燥します。


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