心筋梗塞が起こる1ヶ月前の6つの前兆と症状。これが出たらヤバイ…

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病死する1/7が心疾患。

その中でも心筋梗塞は高い割合です。

これだけ死亡率が高いですが

前兆があるのを知っていましたか?


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なぜ心筋梗塞を防げないのか

日本で死因の上位になっている心疾患。

その中でも、

多くの割合を占めているのが心筋梗塞です。

 

実際に心筋梗塞が起こる前には

その兆候のサインがあります。

患者にその前兆が見られたケースは

実に8割弱にものぼると言います。

 

それなのに、

なぜ状況の改善はできていないのか?

 

それは、

体が心筋梗塞を示しているのに気づかない

または、軽視しているからです。

 

もし、もっと早くに気づいていれば。

もっとこうしていたら。

 

そんな事にならないように

症状を知り、心当たりがあったら

すぐに病院で受診したほうがいいでしょう。

 

心筋梗塞が起こる6つの前兆

心筋梗塞の前兆として

可能性の高いものから書いていきます。

 

1.胸やみぞおちの痛み

Businessman has Heart Attack

心筋梗塞の前兆として一般的に知られるのは

胸をぎゅっと掴まれるような圧迫感でしょう。

 

部位は、胸からみぞおちにかけて。

圧迫感も、単純に痛いという事もあれば

焼けるような感じであったりと個人差があります。

 

ストレス等で同じような症状になる場合もありますが、

その時は5〜10分ほどで痛みが引くのが普通です。

 

心筋梗塞の場合は、その痛みが

30分以上も続くことが少なくありません。

 

2.動悸・息切れ

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これも典型的な症状です。

 

心筋梗塞は心臓の機能低下が起きます。

それにより、全身への血液循環が滞ってしまい、

体の末端にまで酸素がいかなくなるのです。

 

脳が体にもっと酸素を入れて欲しいと催促します。

そうなると、喉をゼイゼイと鳴らしたり

激しく呼吸するため

息切れという症状が現れるのです。

 

ちょっとした動作でも、

動悸・息切れをすることが続いたら気をつけましょう。

 

3.冷や汗

心臓機能の低下により、

血液循環が悪くなります。

そうなると体内の各臓器を守るために

体の末端にある血管を収縮させて

血液を送ろうとします。

 

その過程で、汗線も伸縮してしまい

汗を体外に排出してしまうのです。

 

このような現象なので、

寒い暑いに関係なく汗が出ます。

汗を掻く理由がないのに汗をかく場合

危険と判断したほうがいいと思います。

 

ここからは少し意外な症状です。

 

4.左肩・背中・左手小指の痛み

心筋梗塞の痛みは、

神経を伝わって脳に信号として送られます。

 

その神経が左肩や背中につながる神経につながっているので

「この痛みは左肩(背中)から来ている!」

と勘違いするのです。

 

5.疲労感

特に理由もないのに、

いつも疲れているとしたら注意です。

 

寝不足だったり、いつもより運動して

疲労感を感じるのは当然でしょう。

 

しかし、ただ買い物に行っただけ、

階段を上っただけで極端に疲れたり

息切れするときは軽く考えないほうがいいでしょう。

 

6.風邪

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発熱や咳、鼻水など

季節の変わり目に起きることは珍しくありません。

 

しかし、このような症状が

心筋梗塞になる1か月前にもよく見られるのです。

 

発熱などは血液循環が悪くなることで起きる症状で、

咳は血流を改善しようとして起きる

体の生体反応でもあります。

 

普段の生活でも起きることのある症状も多いです

 

そのため、

「ただの風邪」と思ったり、

「なんか体が痛いな」ぐらいにしか

思わない人が多いのです。

 

そのため前兆があったとしても

状況の改善ができていないのです。

 

しかし、体のどこかに異常があるからこそ

症状として現れているのです。

何もなければ症状なんて起きないですから。

 

その症状が起きた後、

どう行動するかで今後が大きく左右されるのです。

少しでも上にあげた症状が認められたら

すぐに対策をうつようにしましょう。

 

前兆があった時の対応

すぐに二次以上の病院で

診察を受けた方がいいでしょう。

 

Sliding doors of emergency room in hospital

 

高度治療や先進医療をタイムラグなく受けられるので、

二次以上の病院を選択するとスムーズだと思います。

 

その時

「こんな軽い症状でいいのかな?」

そんな風に考えてしまうかもしれません。

 

しかし、この時

症状の程度は考えなくていいでしょう。

 

心筋梗塞は自然治癒は望めません。

「あの時病院に行ったいたら・・・」

 

そう後悔しないためにも

必ず行くようにしましょう。

 

心筋梗塞の予防法は?

そもそも病気はならないことに

越したことはないですよね。

 

そのためには、

生活習慣の改善をすることです。

 

喫煙、過剰な飲酒、睡眠不足、肥満等は、

全て心筋梗塞のリスクを向上させる要因なのです。

 

つまり、これらを改善する事が

最も心筋梗塞から遠ざかれる方法と言えるでしょう。

少しずつでいいので、

生活から排除していけるようにしてみてください。

 

特に喫煙はリスクが1番高いので

最初になくすのがいいかと思います。

 

心筋梗塞が起きないような

健康的な体を手に入れましょう。


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